本郷三丁目でパーソナルトレーニングジムを探していると、どこが良いのかと悩んでいませんか。
特に初めてパーソナルトレーニングジムを通うときは、どこが自分にあっているのか分からないですよね。
料金が安いところや女性専用が良い方、個室完備を望んでいるなど希望があると思います。
料金設定は、各パーソナルジムによって回数や日数などの設定が違っている性質上、同じ計算にはなりません。
そこで、この記事では、分かりやすく、各パーソナルジムの1回の料金が安い順にランキングをしました。
料金とあわせて有資格者などのトレーナーの在籍や駅近・個室・女性専用などのパーソナルトレーニングジムもご紹介しています。
ぜひ参考にしてご自身の目的にあったパーソナルトレーニングジムを選んでくださいね。
まずは、気になったところに相談や体験などをしてみてくださいね。
文京区のパーソナルトレーニングジム一覧
御茶ノ水 本郷三丁目 後楽園・春日 茗荷谷・新大塚 湯島・根津・千駄木 護国寺・江戸川橋 東大前・本駒込 白山・千石
本郷三丁目のパーソナルジムおすすめ4選！
ここから本郷三丁目で人気の料金が安い、個室、女性専用のパーソナルトレーニングジムを紹介します。
有資格者やコンテスト出場者など特徴があるので、気になるパーソナルジムがあれば、メール相談や体験などを申し込んでみてくださいね。
1位 B-Ideal Project Lab 後楽園本店 完全個室
| 営業時間 | |
| 入会金 | 33,000円→キャンペーンあり。 |
| コース料金 | 大塚店コース ●スタートアッププラン 45分 4回 22,000円 ●ライトプラン 75分 4回 35,200～ ●スタンダードプラン 100分 4回 48,400～ ●アドバンスプラン 120分 4回 61,600円 ●ビジターチケット 75分 11,000円 ※その他パーソナルストレッチあり。 |
| 総額 (※入会金込み) | |
| 時間/回数 | |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | ●スタートアッププラン 45分 4回 5,500円 ●ライトプラン 75分 4回 8,800円～ ●スタンダードプラン 100分 4回 12,100円～ ●アドバンスプラン 120分 4回 15,400円 ●ビジターチケット 75分 11,000円 |
| 無料レンタル品 | ウエア、シューズ、タオル |
| 支払い方法 | |
| トレーニングメニュー・内容 | |
| スタッフ | 元トレーナー専門学校の講師など。 |
| 個室 | 完全個室 |
| 店舗 | 〒113-0033 東京都文京区本郷４丁目１５−１ GRAVA２０２ |
B-Ideal Project Lab後楽園本店は、後楽園駅から徒歩約6分のところにあります。
2位 トリムボディ
| 営業時間 | |
| 入会金 | 23,100円⇒当日入会11,550円 |
| コース料金 | ※体験トレーニング8,250円⇒当日入会4,125円 ●月会費 60分 4回コース 27,170円 6回コース 39,987円 8回コース 51,480円 ●デイタイム月額 月8回 60分 37,410円 ●チケットコース60分 4回チケット 28,600円 8回チケット 57,200円 12回チケット 85,800円 |
| 総額 (※入会金込み) | |
| 時間/回数 | 60分/回 |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | ●月会費 60分 4回コース 6,792円 6回コース 6,664円 8回コース 6,435円 ●デイタイム月額 月8回 60分 4,676円 ●チケットコース60分 4回チケット 7,150円 8回チケット 7,150円 12回チケット 7,150円 ※キャンペーン価格あり。詳しくはHP。 |
| 無料レンタル品 | シューズ、タオル、お水、雨 |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード |
| トレーニングメニュー・内容 | カラダと脳にアップローチするメソッド。 |
| スタッフ | サマースタイルアワード優勝、ベストボディ・ジャパン出場 美尻専門トレーナーなど。 |
| 個室 | |
| 店舗 | 〒113-0033 東京都文京区本郷２丁目３９−６ 大同ビル 7階 |
トリムボディは、本郷三丁目駅から徒歩約1分の場所にある、動きやカラダの使い方から把握して、適切な動きを教えてくれるパーソナルジムです。
バストアップ、美姿勢、ヒップアップ、ボディメイク、ダイエットなど様々なコースが用意されています。
3位 private gym -7
| 営業時間 | 平日8:00～23:00 土日祝9:30～21:30 年末年始、お盆 |
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| コース料金 全員 | ●クイックトレーニング60コース 月2回プラン 22,000円 月4回プラン 39,600円 月8回プラン 70,400円 都度購入チケット 10,000円/1回 ●スタンダード75コース（トレーニング＆ストレッチ） 月4回プラン 49,500円 月8回プラン 88,000円 |
| 総額 (※入会金込み) | |
| 時間/回数 | |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | ●クイックトレーニング60コース 月2回プラン 11,000円 月4回プラン 9,900円 月8回プラン 8,800円 都度購入チケット 10,000円/1回 ●スタンダード75コース（トレーニング＆ストレッチ） 月4回プラン 12,375円 月8回プラン 11,000円) |
| 無料レンタル品 | ウエア、タオル、水、プロテイン |
| 支払い方法 | |
| トレーニングメニュー・内容 | カラダミエルノートを使用。 |
| スタッフ | |
| 個室 | |
| 店舗 | 〒113-0033 東京都文京区本郷１丁目２５−９ 斎藤ビル 3階 |
4位 CITRONパーソナルトレーニングジム水道橋・後楽園
| 営業時間 | 平日7時00分～22時00分 土日9時00分～22時00分 |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| コース料金 | ●通常会員 16回コース ¥144,000 ¥9,000 / 1回 8回コース ¥80,000 ¥10,000 / 1回 1回コース ¥11,000 ¥11,000 / 1回 ●ペア会員 16回コース ¥192,000 ¥12,000 / 1回 8回コース ¥104,000 ¥13,000 / 1回 1回コース ¥14,000 ¥14,000 / 1回 |
| 総額 | ●通常会員 16回コース ¥155,000 8回コース ¥91,000 1回コース ¥22,000 ●ペア会員 16回コース ¥203,000 8回コース ¥115,000 1回コース ¥25,000 |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | ●通常会員 16回コース ¥9,687 8回コース ¥11,375 1回コース ¥22,000 ●ペア会員 16回コース ¥12,687 8回コース ¥14,375 1回コース ¥25,000 |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | ●通常会員 16回コース ¥9,000 / 1回 8回コース ¥10,000 / 1回 1回コース ¥11,000 / 1回 ●ペア会員 16回コース ¥12,000 / 1回 8回コース ¥13,000 / 1回 1回コース ¥14,000 / 1回 |
| 無料レンタル品 | ウェア、シューズ |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード決済 |
| トレーニングメニュー・内容 | ボディメイクトレーニング、健康維持向上トレーニング アスリートトレーニング、産後ダイエット (0歳児〜子連れOK) |
| スタッフ | 「AT」や「JSPO」の資格。大学や専門学校で学んだ知識。 |
| 女性専用/個室 | なし |
| 店舗一覧 | 113-0033 東京都文京区本郷１丁目２５−４ |
パーソナルトレーニングジムCITRONは、大学や専門学校でスポーツの分野を学んだトレーナーがボディメイクや健康維持、産後ダイエットなど幅広いメニューを提供してくれます。
いつも清潔な部屋を提供してくれるので、気持ちよくトレーニングができます。
また、産後のダイエットも行っているため、子供も一緒に部屋に入ることができるようなシステムです。
本郷三丁目でパーソナルジムに迷ったら【オンラインパーソナルジム】もあり！
遠くまでトレーニングに行けない場合は、オンラインパーソナルトレーニングジムがあります。
忙しい方や家から出づらい方などは、いつでも自宅でマンツーマンでエクササイズができるので、続けやすい環境提供されます。
CLOUD GYM（クラウドジム）
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 入会金(税込) | 通常¥55,000. ※期間限定で22,000円(無料体験後の当日に入会) 詳しくはWEBページにて。 |
| コース料金 （税込み） | 月4回プラン:26,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 6,600円) 月6回プラン:37,950円/1ヶ月あたり(1回あたり 6,325円) 月8回プラン:48,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 6,050円) <専用アプリ食事サポート> 上記プランに+月額 16,5000円 |
| 総額 (入会金込みの場合) | 月4回プラン:48,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 12,100円) 月6回プラン:59,950円/1ヶ月あたり(1回あたり 9,991円) 月8回プラン:70,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 8,800円) |
| 時間/回数 | 45分/月4回 45分/月8回 45分/月4回 |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) | 月4回プラン(1回あたり 12,100円) 月6回プラン(1回あたり 9,991円) 月8回プラン(1回あたり 8,800円) |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) | 月4回プラン(1回あたり 6,600円) 月6回プラン(1回あたり 6,325円) 月8回プラン(1回あたり 6,050円) |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替 いずれも一括/分割払い24回まで対応可能。 |
| トレーニングメニュー・内容 | ・パーソナルトレーニング、食事指導（別料金） ・遺伝子検査 ・トレーニングメニューは、自重トレーニング中心。 ・復習動画の配信あり。 ・定期カウンセリングの制度あり。 ・リバウンド保険あり。加入した場合、もしリバウンドした際、 無料でもう一度プログラムを受講できる。 |
| スタッフ | 元ライザップや大手スポーツクラブ出身のトレーニングのプロ集団。 毎月社内で勉強会や技術講習会を行う。 トレーナー自らも常に知識を深めている。 お客様の求める結果を達成できる状態を実現させることを意識している。 |
| セッション方法 | オンライン（遺伝子検査に基づいたダイエットプログラム） |
| 店舗一覧 | 無料体験、無料カウンセリングあり。全額返金制度あり。 ※全額返金は、①契約期間が3ヶ月以上。 ②遺伝子検査に基づいたダイエットプログラム受講者のみ適用。 また、遺伝子検査にかかる費用は返金対象外。 |
CLOUD GYM オンラインパーソナルトレーニングジムの特徴
CLOUD GYMは、遺伝子検査を実施して、その結果データに基づいた、お客様のトレーニングや食事指導を実施して、効率よくボディメイクを進めていけるオンラインパーソナルジムです。
遺伝子検査を取り入れた指導をしていることから、食事面ではどんなものを食べればいいか、トレーニング面ではどんな運動が適しているか、一人一人違ったオリジナルメニューをトレーナーが提案していきます。
また、LINEやメールでセッション以外の時間でもコミュニケーションを取ることができるので、トレーニングしている上でお困りごとや食事面での疑問点など、気軽に相談をすることが可能です。
遺伝子検査を行うことにより、自身の体質を知ることができるという特徴があるため、『自分の体質にあったダイエットがしたい。無駄なく痩せたい。』と考えている方におすすめです。
