代官山でパーソナルトレーニングジムを探していても、どこが自分にあっているのかと悩みますよね。
料金が安いところや女性専用が良い方、個室完備を望んでいるなど希望があると思います。
この記事では、代官山駅から徒歩約10分以内の各パーソナルジムの1回の料金が安い順にランキングをしました。
料金や有資格者などのトレーナーの在籍や駅近・個室・女性専用などのパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。
自分の目的にあったパーソナルトレーニングジムを選んでくださいね。
渋谷区のパーソナルジム一覧
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代官山のパーソナルジムおすすめ4選！安い順！
ここから代官山で人気の料金が安い、個室、女性専用のパーソナルトレーニングジムを紹介します。
完全個室や有資格者やコンテスト出場者など特徴があるので、気になるパーソナルジムがあれば、メール相談や体験などを申し込んでみてくださいね。
1位 維持専門パーソナルジムkeeep
| 営業時間 | 11:00〜20:30定休日なし |
| 入会金 | ¥44,000.-(税込) 体験トレーニングを申し込んだ方は、無料になるキャンペーンあり。 |
| コース料金 | 1回:¥6,599.-(税込)から通うことができる。 ※特にコース料金を定めていない。 |
| 総額 (※入会金込み) | ¥50,599.-(税込) 入会金(初期費用)＋1回のセッション料金で算出。 |
| 時間/回数 | 30分/1回から |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | ¥50,599.-(税込) 入会金(初期費用)＋1回のセッション料金で算出。 |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | ¥6,599.-(税込) |
| 体験トレーニング | ¥11,000.-(税込)の有料体験トレーニングあり。 ※今なら¥500で体験可能。 |
| 無料レンタル品 | 調査中 |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード、口座引き落とし |
| トレーニングメニュー・内容 | フレキシブル・セルフコントロールという考え方を提案していることにより、keeepでは、ゆるゆるの食事法・だらだらの運動法・ぐだぐだの記録法の3つの方法でトレーニングに取り組んでいく形になる。 無理なトレーニングや食事制限をして自分自身のハードルを上げてしまう、ということのないように長期的にトレーニングと食事をして、リバウンドしにくい身体を作り上げる。 |
| スタッフ | NASM-PESの資格を取得していて、日本WHO協会や日本肥満学会などの会員の経歴があるトレーナーがお客様に直接トレーニングを指導する。 トレーナーは過去に80kgの肥満体型だったが、その後何年もかけて、60kg台まで減量し、ダイエットをさせた経験がある。 |
| 個室 | 調査中 |
| 店舗 | 〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西２丁目１７−８ アイ.ティー.オー 代官山 403 代官山駅から徒歩約4分 |
維持専門パーソナルジムkeeepの特徴
keeepは、代官山に店舗を構える、月1回から通うことができるパーソナルトレーニングジムです。
通常、パーソナルトレーニングジムと聞くと、キツイ運動や厳しい食事制限があるのではないかと思ってしまう方も多いでしょう。
しかし、keeepでは、ゆるゆるの食事法とだらだらの運動法、ぐだぐだの記録法を用いてトレーニングに取り組んでいく形になります。
そして、月1回だけでも通うことができるので、時間がない人でも通いやすいジムとなっています。
24時間LINEサポートやエクササイズ動画のアップロードなどといったサポートも充実しているため、ジムに行かない日でも自主的にトレーニングに取り組むことができます。
ゆるい食事や自分のペースで取り組める運動法を取り入れて、ダイエットに成功できるという特徴があるため、『時間がかかってもいいから少しずつダイエットを成功させていきたい。』と考えている方におすすめです。
2位 Dr.トレーニング恵比寿店 代官山駅から徒歩約4分
| Dr.トレーニング | |
| 営業時間 | 7時00分～22時00分 |
| 入会金 | ￥35,600（税込）※キャンペーン時期は0円！ |
| コース料金 | ●都度払い 45分トレーニング 6,700(税込) 60分トレーニング 8,900円(税込) 90分トレーニング 13,300円(税込) 指名料￥1,100～￥3,300（税込） ●ダイエット集中コース 16回コース 134,400円(税込) 24回コース 201,600円(税込) |
| 総額 (※入会金込み) | 45分トレーニング 42,300円(税込) 60分トレーニング 44,500円(税込) 90分トレーニング 48,900円(税込) ダイエット集中コース 16回コース 170,000円(税込) 24回コース 237,200円(税込) ※入会金込の金額。時期によっては入会金0円のキャンペーンあり。 |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | ダイエット集中コース 16回コース 10,625円(税込) 24回コース 約9,883円(税込) |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | ●都度払い 45分トレーニング 6,700(税込) 60分トレーニング 8,900円(税込) 90分トレーニング 13,300円(税込) ●ダイエット集中コース 16回コース 8,400円(税込) 24回コース 8,400円(税込) |
| 無料レンタル品 | なし。有料レンタルウェア、タオル |
| 支払い方法 | 現金支払い、クレジットカード、銀行振り込み コース料金に関しては分割も可能。 |
| トレーニングメニュー・内容 | 500以上のトレーニング種目の中から目的にあったメニューを指導 |
| スタッフ | NSCA-CSCS、柔道整復師、スポーツ専門学校卒など |
| 女性専用/個室 | なし |
| 店舗一覧 | 【東京】 広尾、田園調布、代々木、三軒茶屋、下北沢、銀座、奥沢、吉祥寺、池袋、 目白、学芸大学、麻布十番、自由が丘、恵比寿(本店)、恵比寿プライベート店、 中目黒、青山、渋谷、六本木 【大阪】梅田、心斎橋、難波 |
Dr.トレーニング恵比寿店の特徴
| Dr.トレーニング 恵比寿店 | 〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目３０−１ シーズ代官山 1F |
Dr.トレーニング恵比寿店は、代官山駅駅から徒歩約4分、恵比寿駅から徒歩約4分ほどにあります。
Dr.トレーニング恵比寿店は、その日のコンディショニングにあわせたトレーニングを相談しながら進めていけるので無理なく通うことができます。
日々勉強を重ねたトレーナーが、管理栄養士、理学療法士、治療家などの専門知識と合わせながら個人にあった最適なメニューを教えてくれます。
体組成計で自分の体をチェックしながらトレーニングができるので、健康寿命が気になる方にもおすすめです。
500種類以上のトレーニングから、個人にあわせたトレーニングメニューを選んで指導してくれるので、飽きずに継続できますね。
3位 トレーニングボックス恵比寿店（セミパーソナルトレーニングジム）
| 営業時間 | 8時05分～22時00分,火曜日7時00分～22時00分 |
| 入会金 | 30,000円 |
| コース料金 | ビギナー月2回 7,980円 クラッシック月4回週1回 14,980円 ゴールド月6回 週1.5 19,980円 プラチナ 月8回/週2回 24,980円 |
| 総額 (※入会金込み) | ビギナー月2回 37,980円 クラッシック月4回週1回 44,980円 ゴールド月6回 週1.5 49,980円 プラチナ 月8回/週2回 54,980円 |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | ビギナー月2回 18,990円 クラッシック月4回週1回 11,245円 ゴールド月6回 週1.5 8,330円 プラチナ 月8回/週2回 6,872円 |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | ビギナー月2回 3,990円 クラッシック月4回週1回 3,745円 ゴールド月6回 週1.5 3,330円 プラチナ 月8回/週2回 3,122円 |
| 無料レンタル品 | なし。有料レンタルあり。 |
| 支払い方法 | 現金、、クレジットカード決済 |
| トレーニングメニュー・内容 | セミパーソナルトレーニング |
| スタッフ | 採用率10％以下の厳選されたトレーナー。年間100時間以上の研修。 |
| 個室 | なし |
| 店舗 | 〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目３０−１４ エコー代官山 B1 |
トレーニングボックス恵比寿店（セミパーソナルトレーニング）
トレーニングボックス恵比寿店は、代官山駅から徒歩約4分のところにあります。
トレーナー1人に対して、最大6人のでトレーニングをする、セミパーソナルジムになります。
6人までと複数名でトレーニングをするため、1回のトレーニングが約3,122円からと格安料金で通えるので費用を抑えたい方におすすめ。
プログラム内容は、500種類の中から自分にあったトレーニングを組み合わせ1回40分のプログラムを実施しています。
1プログラム4つのプログラムを1セットとして行っており、『リアライメント』『コアアクティベーション』『ニューロ』の3つのプログラムは、全員共通で行います。
残りの1つのプログラムは、自分の目的に合わせたプログラムを実施することができます。
例えば、痩せたい方は『脂肪燃焼プログラム』、見た目を変えたい方は『ボディメイクプログラム』などとお客様それぞれ違うプログラムをトレーナーが提案してくれます。
在籍トレーナーは、ミスコン受賞者やプロアスリート、モデルなど、様々な実績を持っているため、お客様一人一人のあらゆる身体の悩みに向き合ってくれます。
店舗は恵比寿と吉祥寺に展開していて、いずれも駅から近いため通いやすいです。
複数名でトレーニングを行うという特徴があるので、『一人でトレーニングをするのが不安…。』と思っている方や『周りの人と楽しみながらトレーニングをしてみたい！』と考えている方におすすめです。
4位 THE NUDE EBISU & DAIKANYAMA
| 営業時間 | 24時間営業 ※スタッフアワーは11:00〜20:00 年末年始などの祝日以外は定休日なし。 |
| 入会金 | ¥11,000.-(税込) キャンペーンなどは特になし。 |
| コース料金 | ※1ヶ月の料金 ・ライト:¥14,300.-(税込) ・スタンダード:¥24,200.-(税込) ・プレミアム:¥49,500.-(税込) 追加パーソナルトレーニング料金 ・ライト:¥11,000.-(税込)/1回 ・スタンダード:¥9,900.-(税込)/1回 ※月1回までは基本料金内で受講可能。 ・プレミアム:¥8,800.-(税込)/1回 ※月4回までは基本料金内で受講可能。 ビジター(都度利用) ジム利用:¥4,400.-(税込) パーソナルトレーニング:¥13,200.-(税込) |
| 総額 (※入会金込み) | ※入会金+1か月の料金で算出。 ・ライト:¥25,300.-(税込) ・スタンダード:¥35,200.-(税込) ・プレミアム:¥60,500.-(税込) |
| 月額料金 | ・ライト:¥14,300.-(税込) ・スタンダード:¥24,200.-(税込) ・プレミアム:¥49,500.-(税込) |
| 時間/回数 | ・ライト:パーソナルトレーニングは無し。※追加パーソナルトレーニングで受講可能。 ・スタンダード:60分/月1回 ・プレミアム:60分/月4回 ※それぞれ追加パーソナルトレーニング料金を支払えば、既定の回数にプラスして受講することができる。 |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | ・ライト パーソナルトレーニングは無し ・スタンダード ¥35,200.-(税込) ¥35,200÷1 ・プレミアム ¥15,125.-(税込) ¥60,500÷4 |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | ・ライト パーソナルトレーニングは無し ・スタンダード ¥24,200.-(税込) ¥24,200÷1 ・プレミアム ¥12,375.-(税込) ¥49,500÷4 |
| 体験トレーニング | 体験トレーニングは無し。 ビジターとして都度利用することは可能。(ジムのみ利用¥4,400.-税込、パーソナルトレーニング利用¥13,200.-税込) |
| 無料レンタル品 | スタンダード、プレミアムのみ、トレーニングウェア、シューズ、タオル、ウォーターサーバー、プロテインドリンク1杯が無料。 ライトは、有料レンタル(1か月¥4,400.-税込) オンライン食事管理は、プレミアムのみ無料で利用可能。 ライト、スタンダードは有料オプションとなる。(1か月¥11,000.-税込) |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| トレーニングメニュー・内容 | パーソナルトレーニングは、専属のトレーナーとお客様で1対1で実施。お客様それぞれの目標に向けてメニューを提案。1回のトレーニング60分程度で、5～8種くらいのトレーニングを実施する。 また、パーソナルトレーニングがない日は、通常のジムとしてオープンしているので、自主的にトレーニングをすることができる。 |
| スタッフ | 現役ボディビルチャンピオンや、フィットネスコンテスト世界大会優勝者、大手トレーニングジムのインストラクターなどの経歴をもつトレーナーが在籍している他、IT会社出身のトレーナーなども在籍していて、多種多様なメンバーが揃っている。 全てのトレーナー親しみやすい人柄の為、身体の悩みなどを気軽に相談しやすい環境となっている。 |
| 個室 | なし |
| 店舗 | 〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西２丁目１７−８ アイ.ティー.オー 代官山 403 |
THE NUDE EBISU & DAIKANYAMAの特徴
THE NUDEは、代官山に店舗がある24時間営業しているトレーニングジムです。
通常のトレーニングジムとして利用できるのはもちろん、スタンダード・プレミアムプランであれば、月1回からパーソナルトレーニングを受講することが可能です。
パーソナルトレーニングも1回あたり60分で5〜8種目のトレーニングを実施するという内容なので、普段から運動に慣れている方はもちろん、運動に慣れていない初心者の方でも無理なく取り組むことができるでしょう。
また、24時間営業のトレーニングジムでもあるので、パーソナルトレーニングがない日は、トレーナーから教わったことをもとに、自主トレーニングをしにジムに通うという利用方法もできます。
パーソナルトレーニングだけではなく、通常の24時間営業のジムとしても利用できるという特徴があるため、『パーソナルトレーニング以外の日も沢山運動をしたい！』と考えている方におすすめです。
代官山でパーソナルジムに迷ったら【オンラインパーソナルジム】もあり！
遠くまでトレーニングに行けない場合は、オンラインパーソナルトレーニングジムがあります。
忙しい方や家から出づらい方などは、いつでも自宅でマンツーマンでエクササイズができるので、続けやすい環境提供されます。
CLOUD GYM（クラウドジム）
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 入会金(税込) | 通常¥55,000. ※期間限定で22,000円(無料体験後の当日に入会) 詳しくはWEBページにて。 |
| コース料金 （税込み） | 月4回プラン:26,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 6,600円) 月6回プラン:37,950円/1ヶ月あたり(1回あたり 6,325円) 月8回プラン:48,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 6,050円) <専用アプリ食事サポート> 上記プランに+月額 16,5000円 |
| 総額 (入会金込みの場合) | 月4回プラン:48,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 12,100円) 月6回プラン:59,950円/1ヶ月あたり(1回あたり 9,991円) 月8回プラン:70,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 8,800円) |
| 時間/回数 | 45分/月4回 45分/月8回 45分/月4回 |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) | 月4回プラン(1回あたり 12,100円) 月6回プラン(1回あたり 9,991円) 月8回プラン(1回あたり 8,800円) |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) | 月4回プラン(1回あたり 6,600円) 月6回プラン(1回あたり 6,325円) 月8回プラン(1回あたり 6,050円) |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替 いずれも一括/分割払い24回まで対応可能。 |
| トレーニングメニュー・内容 | ・パーソナルトレーニング、食事指導（別料金） ・遺伝子検査 ・トレーニングメニューは、自重トレーニング中心。 ・復習動画の配信あり。 ・定期カウンセリングの制度あり。 ・リバウンド保険あり。加入した場合、もしリバウンドした際、 無料でもう一度プログラムを受講できる。 |
| スタッフ | 元ライザップや大手スポーツクラブ出身のトレーニングのプロ集団。 毎月社内で勉強会や技術講習会を行う。 トレーナー自らも常に知識を深めている。 お客様の求める結果を達成できる状態を実現させることを意識している。 |
| セッション方法 | オンライン（遺伝子検査に基づいたダイエットプログラム） |
| 店舗一覧 | 無料体験、無料カウンセリングあり。全額返金制度あり。 ※全額返金は、①契約期間が3ヶ月以上。 ②遺伝子検査に基づいたダイエットプログラム受講者のみ適用。 また、遺伝子検査にかかる費用は返金対象外。 |
CLOUD GYM オンラインパーソナルトレーニングジムの特徴
CLOUD GYMは、遺伝子検査を実施して、その結果データに基づいた、お客様のトレーニングや食事指導を実施して、効率よくボディメイクを進めていけるオンラインパーソナルジムです。
遺伝子検査を取り入れた指導をしていることから、食事面ではどんなものを食べればいいか、トレーニング面ではどんな運動が適しているか、一人一人違ったオリジナルメニューをトレーナーが提案していきます。
また、LINEやメールでセッション以外の時間でもコミュニケーションを取ることができるので、トレーニングしている上でお困りごとや食事面での疑問点など、気軽に相談をすることが可能です。
遺伝子検査を行うことにより、自身の体質を知ることができるという特徴があるため、『自分の体質にあったダイエットがしたい。無駄なく痩せたい。』と考えている方におすすめです。
