練馬区でパーソナルトレーニングジムをお探しの方に、おすすめのジムを紹介します。
料金が安いところや女性専用が良い方、個室完備を望んでいるなど希望があると思います。
料金設定は、各パーソナルジムによって回数や日数などの設定が違っている性質上、同じ計算にはなりません。
そこで、この記事では、分かりやすく、各パーソナルジムの1回の料金が安い順にランキングをしました。
料金とあわせて有資格者などのトレーナーの在籍や駅近・個室・女性専用などのパーソナルトレーニングジムもご紹介しています。
ぜひ参考にして目的にあったパーソナルトレーニングジムを選んでくださいね。
それでは、練馬区で人気のパーソナルトレーニングジムを見ていきましょう♪
練馬区のパーソナルジム一覧
地下鉄赤塚・平和台 氷川台・小竹向原 練馬 豊島園 練馬春日町・光が丘 上石神井・武蔵関 江古田 桜台・新桜台 中村橋・富士見台 練馬高野台・石神井公園 大泉学園
練馬区のパーソナルジムのおすすめ6選！
練馬区でパーソナルトレーニングジムを探していても、どこが自分にとって良いのかと悩みますよね。
価格重視なのか？女性に特化しているトレーニングを受けたいのか？完全個室がいいのか？など何を一番重要視するかによって選び方も変わってきます。
これからご紹介するパーソナルトレーニングジムにも特徴がありますので、気になるジムがあれば相談や体験をしてみてくださいね。
1位 AppleGYM（アップルジム））練馬店/大泉学園店 完全個室
| 営業時間 | 7時〜23時30分 |
| 入会金 | 33,000円（税込） 割引の可能性あり |
| コース料金 | 12回チケット 週3回 1ヶ月 75,900円（税込） 2ヶ月 151,800円（税込） 3ヶ月 227,700円（税込） 4ヶ月 276,000円（税込）8回チケット 週2回 1ヶ月 55,000円（税込） 2ヶ月 110,000円（税込） 3ヶ月 165,000円（税込） 4ヶ月 220,000円（税込）4回チケット 週1回 1ヶ月 29,700円（税込） 2ヶ月 59,400円（税込） 3ヶ月 89,100円（税込） 4ヶ月 118,800円（税込）2回チケット 隔週1回 1ヶ月 15,400円（税込） 2ヶ月 30,800円（税込） 3ヶ月 46,200円（税込） 4ヶ月 61,600円（税込） |
| 総額 | 入会金33,000円（税込）を、それぞれのコースに加算する。
12回チケット 週3回 8回チケット 週2回 4回チケット 週1回 2回チケット 隔週1回 |
| 月額料金 | それぞれ、総額料金から使用する月を割る。
12回チケット 週3回 8回チケット 週2回 4回チケット 週1回 2回チケット 隔週1回 |
| 時間/回数 | 1回45分 |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 |
12回チケット 週3回 1ヶ月 108,900円（税込）÷12 9,075円（税込） 2ヶ月 184,800円（税込）÷24 7,700円（税込） 3ヶ月 260,700円（税込）÷36 7,241円（税込） 4ヶ月 309,000円（税込）÷48 6,437円（税込）8回チケット 週2回 1ヶ月 88,000円（税込）÷8 11,000円（税込） 2ヶ月 143,000円（税込）÷16 8,937円（税込） 3ヶ月 198,000円（税込）÷24 8,250円（税込） 4ヶ月 253,000円（税込）÷32 7,906円（税込）4回チケット 週1回 1ヶ月 62,700円（税込）÷4 15,675円（税込） 2ヶ月 92,400円（税込）÷8 11,550円（税込） 3ヶ月 122,100円（税込）÷12 10,175円（税込） 4ヶ月 151,800円（税込）÷16 9,487円（税込）2回チケット 隔週1回 1ヶ月 48,400円（税込）÷2 24,200円（税込） 2ヶ月 63,800円（税込）÷4 15,950円（税込） 3ヶ月 79,200円（税込）÷6 13,200円（税込） 4ヶ月 94,600円（税込）÷8 11,825円（税込） |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 |
12回チケット 週3回 1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月 6,325円（税込） 4ヶ月 5,750円（税込） 8回チケット 週2回 1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月、4ヶ月 6,875円（税込） 4回チケット 週1回 1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月、4ヶ月 7,425円（税込） 2回チケット 隔週1回 1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月、4ヶ月 7,700円（税込） |
| 1時間あたりの料金 | 1回45分の為、1.33時間を掛ける。
12回チケット 週3回 8回チケット 週2回 4回チケット 週1回 2回チケット 隔週1回 |
| 無料レンタル品 | 無し。ウエア、タオルは有料オプション。 |
| 支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| トレーニングメニュー・内容 | 体の悩みに合わせたメニューを、通いやすい場所と価格でご提供。 |
| スタッフ | 月に2回、社内での勉強会・技術講習会を実施 店舗・トレーナーによって異なるが 某大手パーソナルジム社内評価制度最高評価受賞 SUMMER STYLE AWARD スタイリッシュガイ部門トールクラス(176cm以上) 全国7位 大手フィットネスクラブ勤務 公認パーソナルトレーナー ベストボディジャパンフレッシャーズクラス宇都宮大会5位 ベストボディジャパン宇都宮フォトジェニック賞 などの有資格者、大会受賞者多数在籍 |
| 個室 | 個室でのトレーニング |
| 店舗一覧 | 恵比寿、中目黒 、下北沢 、神田 、人形町 、銀座 、錦糸町 、北千住 西日暮里 、上野 、秋葉原 、神楽坂 、飯田橋 、高田馬場 、新宿 五反田 、中野 、東中野 、駒沢大学 、二子玉川 、吉祥寺 、荻窪 高円寺 、赤羽 、練馬 、大泉学園 、板橋 、池袋 、大塚 、蒲田西口 蒲田東口 、立川 、府中 、調布東口 、調布中央口 、八王子 、小田急町田 JR町田 、川崎 、横浜 、関内 、武蔵小杉 、京橋 |
AppleGYM（アップルジム））練馬店/大泉学園店の特徴
Apple GYM（アップルジム）は、トレーナーのレベルが高く、立地も良いので継続し易い環境です。
月に2回実施される社内での研修の他や美ボディコンテストに出場されているトレーナーが多いパーソナルジムです。
ダイエットや姿勢の矯正など、個人に合わせた悩みを、知識と経験豊富なトレーナーに相談できます。
駅近のパーソナルジムに通いたい方、ダイエットやキレイな姿勢を手に入れたい方には、特におすすめとです。
2位 かたぎり塾 中村橋店/上石神井店/桜台店/石神井公園店/大泉学園店
| 営業時間 | 10:00~22:00、 9:00~20:00 など。 店舗により異なる |
| 入会金 | 50,000円（税込55,000円）※割引の可能性あり。詳しくはHP！ |
| コース料金 | 月4プラン 30,800円(税込) 月8プラン 59,400円(税込) |
| 総額 (※入会金込み) |
月4プラン 総額 85,800円（税込） 28,000円（税込 30,800円）+入会金 税込55,000円月8プラン 総額 114,400円（税込） 54,000円（税込 59,400円）+入会金 税込55,000円 |
| 月額料金 | 月4プラン 月額 85,800円（税込） 28,000円（税込 30,800円）+入会金 税込55,000円月8プラン 月額 114,400円（税込） 54,000円（税込 59,400円）+入会金 税込55,000円 |
| 時間/回数 | 週1回60分 |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 |
月4プラン 1回 21,450円（税込） 総額 85,800円（税込）÷4回 月8プラン 1回 14,300円（税込） 総額 114,400円（税込）÷8回 |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 |
月4プラン 7,700円(税込) 月8プラン 7,425円(税込) |
| 1時間あたりの料金 | 1時間あたりの料金 月4プラン 1時間 21,450円（税込） 総額 85,800円（税込）÷（4回×1時間））月8プラン 1時間 14,300円（税込） 総額 114,400円（税込）÷（8回×1時間） |
| 無料レンタル品 | ウェア、シューズ、プロテイン1杯 |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード |
| 内容 | ・独自のダイエットプログラムにより綺麗なダイエットを実現 ・体に負担の少ない食事と運動の指導で美しく引き締める ・LINE食事サポート10,000円（税込 11,000円） ※ 期間は２週間。完全オンライン食事管理。 |
| スタッフ | 有資格者トレーナーのみ採用 月に一度国家資格所有者による技術研修を行うプロボクサーのライセンス所持者 NSCA-CPT（国際認証ライセンス）取得者など （店舗により異なる） |
| 女性専用/個室 | 女性専用店舗有り 女性に人気のかたぎり塾オリジナルプロテイン有り 5種類あるプロテインの中に「鉄＋葉酸＋成人女性が1日に必要な1/3のビタミン」を、 タンパク質と一緒に摂ることができる、女性にピッタリなプロテインを完備。 |
| 店舗一覧 | 「東京都」 赤坂店,学芸大学店,武蔵小山本店,武蔵小山ANNEX店,武蔵小山女性専門店 西荻窪店,桜新町店,中野店,阿佐ヶ谷店,恵比寿店,大塚店,荻窪店,高円寺店 中目黒店,赤羽店,西新宿女性専門店,大井町店,赤羽女性専門店,阿佐ヶ谷ANNEX店 豪徳寺店,板橋店,中板橋店,高円寺ANNEX店,千歳船橋店,笹塚店,荻窪ANNEX店 住吉店,桜上水店,亀戸店,小岩女性専門店,大森女性専門店,不動前店,駒込店 新中野店,日暮里店,亀有店,国分寺店,王子店,瑞江店,菊川店,中村橋店 上北沢店,武蔵境店,桜台店,永福町店,武蔵新田店,入谷店,巣鴨店,清澄白河店 蔵前店,三河島店,明大前店,旗の台店,浅草店,綾瀬店,国分寺ANNEX店 「神奈川県」 綱島女性専門店,関内店,綱島店,武蔵小杉店,藤沢店,上大岡店,菊名店 青葉台店,黄金町店,武蔵新城店,相模大野店,日吉店,鶴見店 「埼玉県」草加店,北浦和店,上尾店,和光市店 「大阪府」肥後橋店,東三国店 「愛知県」藤が丘店 |
かたぎり塾 中村橋店/上石神井店/桜台店/石神井公園店/大泉学園店の特徴
かたぎり塾は、理学療法士や管理栄養士などの有資格者のみの採用というトレーナーが在籍していながらも、大手のパーソナルトレーニングジムに比べると安い金額で通うことができます。
店内はアロマの香りが良い具合に漂っている清潔な店内でトレーニングをすることができるので気持ち良い時間を過ごすことができます。
ウエアやシューズの貸出もあるので、忘れてしまったりしても安心。
料金設定も毎月払いになっているので、一度に大きな金額を払うことがなくお試し気分で通うことができます。
3位 D-HEARTS練馬中村橋店
| 営業時間 | 10時00分～22時00分 |
| 入会金 | 33,000円（税込）※割引の可能性あり！ |
| コース料金 | 8回コース ¥88,000(税込) （週1回・2ヶ月)16回コース ¥173,800(税込) （週2回・2ヶ月)24回コース ¥259,200(税込) （週3回・2ヶ月)32回コース ¥320,000円 (税込) ( 週2回・3ヶ月 ）+（ 週1回・2ヶ月 )32回コース ¥400,000円 （税込） (オプション毎日食事指導付き)( 週2回・3ヶ月 ）+（ 週1回・2ヶ月 ) |
| 総額 (※入会金込み) |
8回コース 総額 121,000円（税込） 16回コース 総額 206,800円（税込） 24回コース 総額 292,200円 32回コース 総額 353,000円（税込） 32回コース総額 433,000円（税込）(オプション毎日食事指導付き) |
| 月額料金 | 8回コース 月額 60,500円（税込） 16回コース 月額 103,400円（税込） 24回コース 月額 146,100円 32回コース 月額 70,600円（税込） 32回コース月額 86,600円（税込）(オプション毎日食事指導付き) |
| 時間/回数 | 1セッション 60分 |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 |
8回コース 1回 15,125円 総額 121,000円（税込）÷8 16回コース 1回 12,925円 総額 206,800円（税込）÷1624回コース 1回 12,175円 総額 292,200円（税込）÷2432回コース 1回 11,031円（税込） 総額 353,000円（税込）÷32 32回コース(オプション毎日食事指導付き) 1回 13,531円 総額 433,000円（税込）÷32 |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 |
8回コース ¥11,000(税込) （週1回・2ヶ月)16回コース ¥10,862(税込) （週2回・2ヶ月)24回コース ¥10,800(税込) （週3回・2ヶ月)32回コース ¥10,000円 (税込) ( 週2回・3ヶ月 ）+（ 週1回・2ヶ月 )32回コース ¥12,500円 （税込） (オプション毎日食事指導付き)( 週2回・3ヶ月 ）+（ 週1回・2ヶ月 ) |
| 無料レンタル品 | お水、タオル、プロテイン、ウェア、シューズ |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード、振込、PayPay |
| トレーニングメニュー・内容 | 指導実績をデータ化・分析を行い、独自のメソッドで、 お客様一人一人に合った最善のトレーニングを提供。 食べる物やタイミングをアドバイスし、無理のない食事管理にて 痩せやすい身体作りをサポート。 |
| スタッフ | JATI認定トレーニング指導者、その他、資格保有者を多数在籍 社内研修の実施 |
| 女性専用/個室 | なし |
| 店舗 | 【店舗一覧】千葉本店,千葉柏店,代々木店,渋谷店,不動前店,武蔵小杉店, 千葉松戸店,仙台店,定禅寺通り店,岐阜店,ユーカリが丘店 |
D-HEARTS練馬中村橋店の特徴
DｰHEARTSでは、複数の最新マシンが設置して、今までのマシンとは違い、最新のマシンで科学的に効率よく鍛えることができます。
自分のセッションのデータを分析することで食事とトレーニングを実施。
統計的、科学的に証明された内容のトレーニングができます。
DｰHEARTSでは、お弁当も販売されていて、時間がない方にもトレーニングの食事が手に入ります。
科学的に効率よくトレーニングがしたい方はDｰHEARTSをおすすめします。
4位 ビーコンセプト練馬店 太もも集中・下半身 女性専用/完全個室
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 入会金 | 通常¥38,500.(税込)→(無料キャンペーンの可能性あり！) |
| コース料金 | ¥199,650.-(税込) 月額99,825円(税込)×2ヶ月16回 ※月によってキャンペーンあり！ |
| 総額 (※入会金込み) |
通常¥238,150.-(税込) 入会金0円適用の場合は、¥199,650.-(税込) ※月によってキャンペーンあり！ |
| 月額料金 | 通常¥99,825.-(税込) |
| 時間/回数 | 60分/16回(週2回×2ヶ月) |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 |
通常時 ¥14,884.-(税込) ¥238,150÷16 ※月によってキャンペーンあり。 |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 |
¥12,478(税込) ※月によってキャンペーンあり。 |
| 1時間あたりの料金 | 通常時 ¥14,884.-(税込) ¥238,150÷16 ※月によってキャンペーンあり。 |
| 無料レンタル品 | トレーニングシューズ、ソックス、タオル、プロテイン、シャワールームあり トレーニングウェアの預かり＆クリーニングサービスあり |
| 支払い方法 | クレジットカード、現金前払い、銀行振込 一括払いか毎月の分割払いより選択可能 分割方法によっては、月々¥5,989.-(税込/30回分割の場合)も可能。 |
| 内容 | 1回60分×16回のトレーニング、骨盤・アライメントケア、栄養指導 最新のトレーニング設備あり→機材による測定を行い、 お客様の姿勢やバランスに適したオリジナルトレーニングメニューを提案。 食事管理・栄養管理の指導あり |
| スタッフ | ミスターモデルジャパン、健康運動実践指導者、 ミスユニバースジャパンなどの受賞実績のあるトレーナーが多数在籍。 ジム卒業まで、毎日トレーナーが食事面や体調面のアドバイスをしてくれる。 |
| 女性専用/個室 | 女性専用、完全個室 |
| 店舗一覧 | 【東京】 新宿、池袋、神楽坂、練馬、下北沢、恵比寿、銀座、秋葉原、人形町、錦糸町、 自由が丘、蒲田、北千住、吉祥寺、立川、町田 【神奈川】横浜、川崎、藤沢 【千葉】柏、市川 【埼玉】大宮、南越谷 【関西】北新地・堂島、梅田、なんば、神戸三宮 【東海】名古屋栄、名古屋駅、一宮 【中部】岐阜 【九州】福岡天神大名 【北海道】札幌大通 ※2022年6月現在の情報。 |
ビーコンセプト練馬店の特徴
ビーコンセプト（B CONCEPT）は、女性なら誰しもが悩んでしまう、太もも痩せに特化したトレーニングを実施しているジムです。
最新の設備により、測定を行い、個人個人に合ったオリジナルトレーニングメニューを提案することが可能です。
また、託児所の利用料金の補助もしているため、子育てで忙しいママさんにも気軽に通うことができます。
2ヶ月で太もも痩せを実現できるという特徴があるため、『ダイエットをしているけど、太ももだけ痩せにくい』と悩んでいる方におすすめのジムです。
5位 BEYOND 練馬江古田店
| 営業時間 | 月〜日 9:00〜22:00 月〜日10:00〜22:00 月〜日 7:00〜24:00 など （店舗により異なる） |
| 入会金 | なし |
| コース料金 | 短期集中コース 16【16回/2ヶ月】281,600円(税込)
短期集中コース 24【24回/2ヶ月】396,000円(税込) 短期集中コース 24【24回/3ヶ月】422,400円(税込) |
| 総額 | 短期集中コース 16【16回/2ヶ月】総額281,600円(税込)
短期集中コース 24【24回/2ヶ月】総額396,000円(税込) 短期集中コース 24【24回/3ヶ月】総額422,400円(税込) |
| 月額料金 | 月額 140,800円 短期集中コース 16【16回/2ヶ月】 総額281,600円(税込) ÷2ヶ月月額 198,000円 短期集中コース 24【24回/2ヶ月】 総額396,000円(税込)÷2ヶ月月額 140,800円 短期集中コース 24【24回/3ヶ月】 総額422,400円(税込)÷3ヶ月 |
| 時間/回数 | 1回 55分 |
| 1回あたりの料金 | 1回17,600円 短期集中コース 16【16回/2ヶ月】281,600円(税込)÷16 入会金無し1回16,500円 短期集中コース 24【24回/2ヶ月】396,000円(税込)÷24 入会金無し1回17,600円 短期集中コース 24【24回/3ヶ月】422,400円(税込)÷24 入会金無し |
| 1時間あたりの料金 | ※1回55分の為、1.1を掛けました。 55分× 1.1時間＝60.5分1時間 16,000円 短期集中コース 16【16回/2ヶ月】281,600円(税込)÷(16×1.1) 入会金無し1時間 15,000円 短期集中コース 24【24回/2ヶ月】396,000円(税込)÷(24×1.1) 入会金無し1回 16,000円 短期集中コース 24【24回/3ヶ月】422,400円(税込)÷(24×1.1) 入会金無し |
| 無料レンタル品 | ウェア、タオル、シューズ、プロテイン |
| 支払い方法 | クレジットカード、銀行振り込み、ローン決済、現金 |
| 内容 | 「継続しやすさ」を重視したトレーニング 楽しみながらできるボディメイク 医師が推奨する正しい食事管理法も提案 |
| スタッフ | 有資格者やコンテスト入賞、スポーツの歴などを記載。 全店舗に美ボディコンテストの入賞者が在籍 トレーナー採用倍率は50倍 |
| 女性専用/個室 | 女性のお客様に喜んでいただけるアメニティが完備 RefaのFINE BUBBLEのシャワーヘッドも導入（店舗により異なる） 保存料や人口甘味料を一切使用していないグラスフェッドプロテインの提供 |
| 店舗一覧 | 麻布十番店,表参道店,銀座店,赤坂店,自由が丘店,恵比寿店,五反田店,大井町店, 新宿店,新宿,ANNEX店,錦糸町店,錦糸町ANNEX店,池袋店,北千住店,秋葉原店, 葛西店,中野店,練馬江古田店,立川店,立川ANNEX店,吉祥寺店,町田店,八王子店 所沢秋津店,武蔵小杉店,横浜東口店,横浜西口店,新横浜店,藤沢店,湘南台店,川崎店, 本厚木店,たまプラーザ店,上大岡店,戸塚店,所沢プロペ通り,千葉駅前店,柏店,船橋店, 浦和店,大宮店,川口店,つくば研究学園前店,高崎店,宇都宮店,名古屋栄店,名古屋駅前店, 浜松店,静岡店,大阪心斎橋店,京都四条店,西宮店,神戸元町店,広島店,熊本店,小倉店 ,福岡天神店,博多店,久留米店,札幌店,札幌大通店,札幌円山店 |
BEYOND 練馬江古田店の特徴
BEYONDは、採用倍率50倍をくぐり抜けたトレーナーが在籍しています。
コンテスト優勝者やファイナリストが各店舗に配置しているので、痩せたいかたや魅せる身体づくりをしたい方におすすめです。
パーソナルトレーニングジムでは珍しく、入会金が無しの料金設定が嬉しいですね。
6位 RIZAP(ライザップ)練馬店
| 営業時間 | 朝7時～23時まで |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| コース料金 | 1回のトレーニング時間 計50分
全16回（2ヶ月）298,000円（税込327,800円） 全24回（3ヶ月）432,000円（税込475,200円） 全32回（4ヶ月）560,000円（税込616,000円） 1回のトレーニング時間 計80分 全16回（2ヶ月）498,000円（税込547,800円） 全24回（3ヶ月）720,000円（税込792,000円） 全32回（4ヶ月）934,400円（税込1,027,840円） |
| 総額 | 50分 全16回 2か月コース 総額 382,800円（税込） 入会金：55,000円（税込）+327,800円50分 全24回 3か月コース 総額 530,200円（税込） 入会金：55,000円（税込）+475,200円50分 全32回 4か月コース 総額 671,000円（税込） 入会金：55,000円（税込）+616,000円80分 全16回 2か月コース 総額 602,800円（税込） 入会金：55,000円（税込）+547,800円80分 全24回 3か月コース 総額 847,000円（税込） 入会金：55,000円（税込）+792,000円80分 全32回 4か月コース 総額 1,082,840円（税込） 入会金：55,000円（税込）+1,027,840円 |
| 月額料金 | 月額 191,400円 総額 382,800円（税込） ÷ 2ヵ月 50分 全16回 2か月コース 総額 382,800円（税込） 入会金：55,000円（税込）+327,800円月額 176,733円 総額 530,200円（税込） ÷ 3ヵ月 50分 全24回 3か月コース 総額 530,200円（税込）入会金：55,000円（税込）+475,200円月額 167,750円 総額 671,000円（税込） ÷ 4ヵ月 50分 全32回 4か月コース 総額 671,000円（税込） 入会金：55,000円（税込）+616,000円月額 301,400円 総額 602,800円（税込） ÷ 2ヵ月 80分 全16回 2か月コース 総額 602,800円（税込） 入会金：55,000円（税込）+547,800円月額 282,333円 総額 847,000円（税込） ÷ 3ヵ月 80分 全24回 3か月コース 総額 847,000円（税込） 入会金：55,000円（税込）+792,000円月額 270,710円 総額 1,082,840円（税込） ÷ 4ヵ月 80分 全32回 4か月コース 総額 1,082,840円（税込） 入会金：55,000円（税込）+1,027,840円 |
| 時間/回数 | 計50分 1回のトレーニング時間 計80分 1回のトレーニング時間 |
| 1回あたりの料金 | 50分 全16回 2か月コース 1回 23,925円 総額 382,800円（税込）÷ 16回50分 全24回 3か月コース 1回 22,091円 総額 530,200円（税込）÷ 24回50分 全32回 4か月コース 1回 20,968円 総額 671,000円（税込）÷ 32回80分 全16回 2か月コース 1回 37,675円 総額 602,800円（税込）÷ 16回80分 全24回 3か月コース 1回 35,291円 総額 847,000円（税込）÷ 24回80分 全32回 4か月コース 1回 33,838円 総額 1,082,840円（税込）÷ 32回 |
| 1時間あたりの料金 | ※50分コースは1.2時間を掛ける 50分コース × 1.2時間 ＝ 60分※80分コースは0.75時間を掛ける 80分コース × 0.75時間 ＝ 60分50分 全16回 2か月コース 1時間あたりの料金 19,937円 [総額 382,800円（税込）÷(16回×1.2時間)]50分 全24回 3か月コース 1時間あたりの料金 1,8409円 [総額 530,200円（税込）÷(24回×1.2時間)]50分 全32回 4か月コース 1時間あたりの料金 17,473円 [総額 671,000円（税込）÷(32回×1.2時間)]80分 全16回 2か月コース 1時間あたりの料金 50,233円 [総額 602,800円（税込）÷(16回×0.75時間)]80分 全24回 3か月コース 1時間あたりの料金 47,055円 [総額 847,000円（税込）÷(24回×0.75時間)]80分 全32回 4か月コース 1時間あたりの料金 45,118円 [総額 1,082,840円（税込）÷(32回×0.75時間)] |
| 無料レンタル品 | シャワーのみ |
| 支払い方法 | 銀行振込のみ |
| 内容 | 途中で挫折させない、二人三脚のマンツーマントレーニングでトータルボディメイクを実現する。 |
| スタッフ | 192時間の社内研修を実施。 解剖学、生理学、栄養学、心理学など、幅広い知識を習得。 お客様一人一人に、トレーニング、食事、メンタル、トータルサポートを実施。 |
| 女性専用/個室 | 個室。女性専用のRIZAP WOMAN あり。 エステマシンを完備。 |
| 店舗一覧 | 「東京都」 神宮前店,恵比寿店,代々木上原店,新宿店,新宿店(女性専用),神楽坂店,自由が丘店 三軒茶屋店,六本木店,品川店,成城店,池袋東口店,池袋西口店,銀座店,汐留店 神田店,上野店,錦糸町店,北千住店,練馬店,蒲田店,府中店,吉祥寺店,聖蹟桜ヶ丘店 町田店,立川店,八王子店,葛西店,下北沢店,二子玉川店,池袋西口店(女性専用) 銀座店,(女性専用),上野店(女性専用) 「関東」 川崎店,横浜東口店,横浜西口店,関内店,戸塚店,本厚木店,藤沢店,小田原店,川口店 浦和店,大宮西口店,南越谷店,春日部店,本川越店,所沢店,船橋店,千葉店,松戸店 柏店,千葉ニュータウン店,高崎店,小山店,宇都宮,つくば店,土浦店,水戸店 たまプラーザ店 「中部」 新潟店,富山店,金沢店,,福井店,甲府店,長野店,岐阜店,三島店,沼津店,静岡店 浜松店,豊橋店,豊田店,刈谷店,名駅南店,金山店,名古屋栄店,千種店,松本店 「近畿」 梅田店,なんば店,京橋店,天王寺店,堺東店,江坂店,豊中店,枚方店,尼崎店 西宮北口店,神戸店,明石店,姫路店,京都河原町店,京都四条店,奈良店 滋賀店,四日市店,和歌山店,岸和田店, 「中国」 岡山店,広島店,RIZAP下関店,四国,高松店,徳島店,松山店,高知 「九州」 小倉店,メディカル 黒崎店,博多店,天神店,久留米店,佐賀店,佐世保店 長崎店,大分店,熊本店,宮崎店,鹿児島店 「沖縄」 那覇店,北谷店 「北海道」 札幌店, 「東北」 青森店,盛岡店,秋田店,仙台店,山形店,郡山店 「海外」 台北中山店,台北信義店,上海人民広場店,シンガポールクラークキー店 ハワイ店 |
RIZAP(ライザップ)練馬店の特徴
ライザップ練馬店は、練馬駅から徒歩約3分のところにあります。
身体を鍛えたい方ならライザップは、誰でも知っていますよね。
CMをみて心を奪われることも多いことでしょう。
大手のパーソナルトレーニングジムとしてトレーナーの知識や経験など社員教育がしっかりしているので安心して通うことが出来ます。
個室＆マシンも予約すれば使いたい放題というプランもあるので、使い倒す気持でいれば料金も高くはないと思います。
専属トレーナーと栄養管理士などがチームになって、なりたい身体に最短で導いてくれることを目的とするならライザップに相談してみてくださいね。
練馬区でパーソナルジムに迷ったら【オンラインパーソナルジム】もあり！
遠くまでトレーニングに行けない場合は、オンラインパーソナルトレーニングジムがあります。
忙しい方や家から出づらい方などは、いつでも自宅でマンツーマンでエクササイズができるので、続けやすい環境提供されます。
CLOUD GYM（クラウドジム）
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| 入会金 | ¥33,000.-(税込) ※無料になる場合あり。詳しくはWEBページにて。 |
| コース料金 | 【プラチナ会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥52,400.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥47,160.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥41,920.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥36,680.-(税込)/1ヶ月あたり【ブラック会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥68,900.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥62,010.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥55,120.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥48,230.-(税込)/1ヶ月あたり【ゴールド会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥39,000.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥35,100.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥31,200.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥27,300.-(税込)/1ヶ月あたり【食事指導プラン】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥29,800.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥26,820.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥23,840.-(税込)/1ヶ月あたり追加カウンセリング ¥8,640.-(税込) |
| 総額 (※入会金込み) |
【プラチナ会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥85,400(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥80,160(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥74,920(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥69,680(税込)/1ヶ月あたり【ブラック会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥101,900(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥95,010(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥88,120(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥81,230(税込)/1ヶ月あたり【ゴールド会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥72,000(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥68,100(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥64,200(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥60,300(税込)/1ヶ月あたり【食事指導プラン】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥62,800.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥59,820.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥56,840.-(税込)/1ヶ月あたり |
| 時間/回数 | 【プラチナ会員】45分/月4回 【ブラック会員】45分/月8回 【ゴールド会員】45分/月4回 |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 |
【プラチナ会員】※1ヶ月で計算(月4回) 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥21,350.(税込) ¥85,400÷4 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥20,040.-(税込) ¥80,160÷4 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥18,730.-(税込) ¥74,920÷4 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥17,420.-(税込) ¥69,680÷4【ブラック会員】※1ヶ月で計算(月8回) 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥12,737.-(税込) ¥101,900÷8 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥11,876.-(税込) ¥95,010÷8 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥11,015.-(税込) ¥88,120÷8 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥10,153.-(税込) ¥81,230÷8【ゴールド会員】※1ヶ月で計算(月4回) 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥18,000.-(税込) ¥72,000÷4 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥17,025.-(税込) ¥68,100÷4 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥16,050.-(税込) ¥64,200÷4 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥15,075.-(税込) ¥60,300÷4 |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 |
【プラチナ会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥13,100(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥11,790(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥10,480(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥9,170(税込)/1ヶ月あたり【ブラック会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥8,612(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥7,751(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥6,890(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥6,028(税込)/1ヶ月あたり【ゴールド会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥9,750(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥8,775(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥7,800(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥6,825(税込)/1ヶ月あたり |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替 いずれも一括/分割払い24回まで対応可能。 |
| トレーニングメニュー・内容 | 【プラチナ会員/ブラック会員】 パーソナルトレーニング、食事指導、遺伝子検査 【ゴールド会員】 パーソナルトレーニング、遺伝子検査 ・トレーニングメニューは、自重トレーニング中心。 ・復習動画の配信あり。 ・定期カウンセリングの制度あり。 ・リバウンド保険あり。加入した場合、もしリバウンドした際、 無料でもう一度プログラムを受講できる。 |
| スタッフ | 元ライザップや大手スポーツクラブ出身のトレーニングのプロ集団。毎月社内で勉強会や技術講習会を行って、トレーナー自らも常に知識を深めている。 そして、お客様の求める結果を達成できる状態を実現させることを意識している。 |
| セッション方法 | セッション方法 |
| 店舗一覧 | 無料体験、無料カウンセリングあり。全額返金制度あり。 ※全額返金は、ブラック/プラチナ会員かつ契約期間が3ヶ月以上である場合のみ適用。 また、遺伝子検査にかかる費用は返金対象外。 |
CLOUD GYM オンラインパーソナルトレーニングジムの特徴
CLOUD GYMは、遺伝子検査を実施して、その結果データに基づいた、お客様のトレーニングや食事指導を実施して、効率よくボディメイクを進めていけるオンラインパーソナルジムです。
遺伝子検査を取り入れた指導をしていることから、食事面ではどんなものを食べればいいか、トレーニング面ではどんな運動が適しているか、一人一人違ったオリジナルメニューをトレーナーが提案していきます。
また、LINEやメールでセッション以外の時間でもコミュニケーションを取ることができるので、トレーニングしている上でお困りごとや食事面での疑問点など、気軽に相談をすることが可能です。
遺伝子検査を行うことにより、自身の体質を知ることができるという特徴があるため、『自分の体質にあったダイエットがしたい。無駄なく痩せたい。』と考えている方におすすめです。
