新中野のパーソナルジムの安い順！個室や女性専用・駅チカおすすめ9選！

新中野でパーソナルトレーニングジムを探していても、どこが自分にあっているのか悩みますよね。

料金が安いところや女性専用が良い方、個室完備を望んでいるなど希望があると思います。

価格が安くてコスパが良いところを探していても、料金設定は、各パーソナルジムによって回数や日数などの設定が違っている性質上、同じ計算にはなりません。

そこで、この記事では、分かりやすく新中野駅から徒歩約10分以内の各パーソナルジムの1回の料金を一番安い順に並べてみました。

新中野にあるパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、参考にして目的にあったパーソナルトレーニングジムを選んでくださいね。

中野区のパーソナルトレーニングジム一覧

東中野　 新中野 　 中野坂上 　 中野新橋・中野富士見町 　 新江古田 新井薬師前・沼袋 　　 野方 　都立家政・鷺ノ宮　

新中野周辺のパーソナルジムおすすめ9選！安い順でご紹介！

新中野で人気の料金が安い、個室、女性専用のパーソナルトレーニングジムを紹介します。

有資格者やコンテスト出場者など特徴があるので、気になるパーソナルジムがあれば、メール相談や体験などを申し込んでみてくださいね。

1位　Sunny Place

営業時間	平日 10：00～22：00 水曜日 13：00～22：00 土日祝 10：00～19：00
入会金
コース料金	※体験トレーニング　5,500円/60分 メンテナンスプログラム 60分/回　8,800円 60分5回　35,750円 60分ストレッチプログラム5回　35,750円
時間/回数	60分
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数	メンテナンスプログラム 60分/回　8,800円 60分5回　7,150円 60分ストレッチプログラム5回　7,150円
無料レンタル品
支払い方法	クレジットカード、PayPay
トレーニングメニュー・内容	個人の目的に合わせた姿勢改善、筋力アップ、ボディメイクなど。 加圧トレーニングなど。
スタッフ	JASA-AT、NSCA-CSCS、NSCA-CPT、ACSM-EP-C 日本赤十字社認定救急法救急員など。
個室
店舗	〒164-0011 東京都中野区中央４丁目４−５ 第一小林ビル 2F

2位 かたぎり塾 新中野店 完全個室

営業時間	10:00~22:00、  9:00~20:00 など。 店舗により異なる
入会金	50,000円（税込55,000円）※割引の可能性あり。詳しくはHP！
コース料金	月4プラン　30,800円(税込) 月8プラン　59,400円(税込)
総額 (※入会金込み)	月4プラン　総額　85,800円（税込） 28,000円（税込 30,800円）+入会金　税込55,000円 月8プラン　総額　114,400円（税込） 54,000円（税込 59,400円）+入会金　税込55,000円
月額料金	月4プラン　月額　85,800円（税込） 28,000円（税込 30,800円）+入会金　税込55,000円 月8プラン　月額　114,400円（税込） 54,000円（税込 59,400円）+入会金　税込55,000円
時間/回数	週1回60分
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数	月4プラン　1回　21,450円（税込） 総額　85,800円（税込）÷4回 月8プラン　1回　14,300円（税込） 総額　114,400円（税込）÷8回
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数	月4プラン　7,700円(税込) 月8プラン　7,425円(税込)
1時間あたりの料金	1時間あたりの料金　 月4プラン　1時間　21,450円（税込） 総額　85,800円（税込）÷（4回×1時間）） 月8プラン　1時間　14,300円（税込） 総額　114,400円（税込）÷（8回×1時間）
無料レンタル品	ウェア、シューズ、プロテイン1杯
支払い方法	現金、クレジットカード
内容	・独自のダイエットプログラムにより綺麗なダイエットを実現 ・体に負担の少ない食事と運動の指導で美しく引き締める ・LINE食事サポート10,000円（税込 11,000円） ※ 期間は２週間。完全オンライン食事管理。
スタッフ	有資格者トレーナーのみ採用 月に一度国家資格所有者による技術研修を行う プロボクサーのライセンス所持者 NSCA-CPT（国際認証ライセンス）取得者など （店舗により異なる）
女性専用/個室	女性専用店舗有り 女性に人気のかたぎり塾オリジナルプロテイン有り 5種類あるプロテインの中に「鉄＋葉酸＋成人女性が1日に必要な1/3のビタミン」を、 タンパク質と一緒に摂ることができる、女性にピッタリなプロテインを完備。
店舗一覧	「東京都」 赤坂店,学芸大学店,武蔵小山本店,武蔵小山ANNEX店,武蔵小山女性専門店 西荻窪店,桜新町店,中野店,阿佐ヶ谷店,恵比寿店,大塚店,荻窪店,高円寺店 中目黒店,赤羽店,西新宿女性専門店,大井町店,赤羽女性専門店,阿佐ヶ谷ANNEX店 豪徳寺店,板橋店,中板橋店,高円寺ANNEX店,千歳船橋店,笹塚店,荻窪ANNEX店 住吉店,桜上水店,亀戸店,小岩女性専門店,大森女性専門店,不動前店,駒込店 新中野店,日暮里店,亀有店,国分寺店,王子店,瑞江店,菊川店,中村橋店 上北沢店,武蔵境店,桜台店,永福町店,武蔵新田店,入谷店,巣鴨店,清澄白河店 蔵前店,三河島店,明大前店,旗の台店,浅草店,綾瀬店,国分寺ANNEX店 「神奈川県」 綱島女性専門店,関内店,綱島店,武蔵小杉店,藤沢店,上大岡店,菊名店 青葉台店,黄金町店,武蔵新城店,相模大野店,日吉店,鶴見店 「埼玉県」草加店,北浦和店,上尾店,和光市店 「大阪府」肥後橋店,東三国店 「愛知県」藤が丘店

かたぎり塾 新中野店の特徴

かたぎり新中野店は、新中野駅から徒歩約3分の場所にあります。

理学療法士や管理栄養士などの有資格者のみの採用というトレーナーが在籍していながらも、大手のパーソナルトレーニングジムに比べると安い金額で通うことができます。

店内はアロマの香りが良い具合に漂っている清潔な店内でトレーニングをすることができるので気持ち良い時間を過ごすことができます。

ウエアやシューズの貸出もあるので、忘れてしまったりしても安心。

料金設定も毎月払いになっているので、一度に大きな金額を払うことがなくお試し気分で通うことができます。

今まで筋トレをしたことがない初心者の方や無理せずにカラダに負担をかけずにトレーニングをしたい方などにおすすめです。

3位　itomii　女性専用

営業時間	9時00分～18時30分 月・金・日曜日：定休日
入会金
コース料金 (税込)	●パーソナルトレーニング 60分　 8,000円（税込） 90分　12,000円（税込） ●パーソナルストレッチ 40分　 6,000円（税込） 60分　 8,000円（税込）
時間/回数	60分、90分
無料レンタル品	なし。
支払い方法
トレーニングメニュー・内容	個人に合わせたエクササイズを提案。 筋トレ、バレエ、ピラティスの３つのメソッドを使ってトレーニング。
スタッフ	FTP mat pilates basic ピラティスインストラクター PMTA認定美トレ・インストラクター 健康運動指導士、健康経営アドバイザー、高等学校教諭一種免許状(保健体育)
個室
店舗	〒150-0012 東京都中野区本町

itomiiは、新中野駅から徒歩約1分の場所にあります。

4位　HORNET GYM 新中野店

営業時間
入会金	10,000円→キャンペーン価格0円
コース料金	※体験トレーニング3,000円/50分 ●パーソナルトレーニング　50分 1回　8,800円 5回チケット　43,000円 10回チケット　84,000円 20回チケット　164,000円 ●パーソナルトレーニング＋ストレッチ80分 1回　13,200円 5回チケット　65,000円 10回チケット　128,000円 20回チケット　252,000円
総額 (※入会金込み)
時間/回数
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数	●パーソナルトレーニング　50分 1回　8,800円 5回チケット　8,600円 10回チケット　8,400円 20回チケット　8,200円 ●パーソナルトレーニング＋ストレッチ80分 1回　13,200円 5回チケット　13,000円 10回チケット　12,800円 20回チケット　12,600円
無料レンタル品	ウェア、シューズ。シャワーあり。
支払い方法
トレーニングメニュー・内容	様々なマシンやInBodyがある。
スタッフ	JATI-ATI、健康運動実践指導者などの資格を多数。 元大手パーソナルジム勤務。
個室
店舗	〒164-0012 東京都中野区本町６丁目２１−１５ ４F

HORNET GYM 新中野店は、新中野駅から徒歩約3分の場所にあります。

5位　ミドル世代専用ジムWellbeing Fitness　個室

営業時間	10時00分～22時00分
入会金	30,000円 ※当日入会10,000円OFF ※振込支払い10,000円OFF
コース料金	【ベーシック60分コース】 ・クイック10回コース　2ヶ月60分/回　 88,000円 ・集中15回コース　1回/60分　 132,000円 ・じっくり20回コース 166,000円 【アドバンス90分コース】 ・クイック10回コース 110,000円 ・集中15回コース 165,000円 ・じっくり20回コース 220,000円
総額 (※入会金込み)
時間/回数
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数	【ベーシック60分コース】 ・クイック10回コース　2ヶ月60分/回　 8,800円 ・集中15回コース　1回/60分　 8,800円 ・じっくり20回コース 8,300円 【アドバンス90分コース】 ・クイック10回コース 11,000円 ・集中15回コース 11,000円 ・じっくり20回コース 11,000円
無料レンタル品	ウェア、タオル、水、プロテイン。
支払い方法
トレーニングメニュー・内容	無理なく、個人の体調や状態に合わせたトレーニング＆食事管理。 自重、ダンベル、TRX、バランスボール、ストレッチなど。
スタッフ	ボティメイク大会優勝経験など。 タイ式マッサージ、ストレッチ資格など。
個室	個室
店舗	〒164-0012 東京都中野区本町６丁目２２−１９ 岡田ビル 3B

ミドル世代専用ジムWellbeing Fitnessは、新中野駅から徒歩約4分の場所にあります。

6位　LiMEパーソナルジム新中野店

営業時間	9時〜23時
入会金	38,000円（税込）※割引の可能性あり
コース料金	217,800円（税込）2ヶ月間　16回　60分　食事指導あり 176,000円（税込）2ヶ月間　16回　60分　食事指導なし 99,000円（税込）1.5ヶ月間　12回　60分　食事指導あり
総額	総額　255,800円（税込） 217,800円（税込）+入会金　38,000円（税込） 2ヶ月間　16回　60分　食事指導あり 総額　214,000円（税込） 176,000円（税込）+入会金　38,000円（税込） 2ヶ月間　16回　60分　食事指導なし　 総額　137,000円 99,000円（税込）+入会金　38,000円（税込） 1.5ヶ月間　12回　60分　食事指導あり
月額料金	月額　127,900円 総額　255,800円（税込）÷2ヶ月 217,800円（税込）+38,000円（税込） 2ヶ月間　16回　60分　食事指導あり 月額　107,000円（税込） 総額　214,000円（税込）÷2ヶ月 176,000円（税込）+38,000円（税込） 2ヶ月間　16回　60分　食事指導なし　 月額　91,333円（税込） 総額　137,000円÷1.5ヶ月 99,000円（税込）+38,000円（税込） 1.5ヶ月間　12回　60分　食事指導あり
時間/回数	1回60分
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数	1回　15,987円（税込） 総額　255,800円（税込）÷16回 217,800円（税込）+38,000円（税込） 2ヶ月間　16回　60分　食事指導あり 1回　13,375円（税込） 総額　214,000円（税込）÷16回 176,000円（税込）+38,000円（税込） 2ヶ月間　16回　60分　食事指導なし　 1回　11,416円（税込） 総額　137,000円÷12回 99,000円（税込）+38,000円（税込） 1.5ヶ月間　12回　60分　食事指導あり
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数	13,612円（税込）2ヶ月間　16回　60分　食事指導あり 11,000円（税込）2ヶ月間　16回　60分　食事指導なし 8,250円（税込）1.5ヶ月間　12回　60分　食事指導あり
1時間あたりの料金	1時間　15,987円（税込） 総額　255,800円（税込）÷16回 217,800円（税込）+38,000円（税込） 2ヶ月間　16回　60分　食事指導あり 1時間　13,375円（税込） 総額　214,000円（税込）÷16回 176,000円（税込）+38,000円（税込） 2ヶ月間　16回　60分　食事指導なし　 1時間　11,416円（税込） 総額　137,000円÷12回 99,000円（税込）+38,000円（税込） 1.5ヶ月間　12回　60分　食事指導あり
無料レンタル品	ウェア、シューズ、※ミネラルウォーター （※コースによって支給あり）
支払い方法	クレジットカード、現金、銀行振込
トレーニングメニュー・内容	専門的なトレーナーによるオーダーメイドトレーニング 管理栄養士監修の健康的な食事指導
スタッフ	全員資格保有者、社内研修制度有り
女性専用/個室	完全個室
店舗一覧	飯田橋、市ヶ谷店 、池尻大橋店、池袋店 、井の頭、吉祥寺店 、恵比寿店  神楽坂店 、川崎店 、錦糸町店 、高円寺店、五反田店 、三軒茶屋店 、渋谷店  下北沢店、新宿店 、新中野店、代官山店 、調布店、西荻窪店、八王子店  八丁堀、茅場町店 、浜町店、町田店 、南千住店、目黒店 、門前仲町店  祐天寺店 、両国店 、六本木店 、梅田店 、難波店 、福岡店 、六本松店

LiMEパーソナルジム新中野店の特徴

LiMEパーソナルジム店は、安心10大補償特典があります。

例えば、今日は体調が良くないので身体を整えたいというときなどは、トレーニングに代わって、マッサージやストレッチに変更ができます。

また、トレーニングを受けていたときに具合が悪くなった場合や、途中で続行ができなくなった場合など、トレーニングの中止が保証されています。その場合は、トレーニング回数が消化されません。

LiMEパーソナルジムは全国30店舗以上展開しているので、急な出張や転勤、他の店舗も見てみたいなどといったときでも他店でトレーニングをすることも可能です。

そして、リバウンド保証もあり、パーソナルが終了したあとにリバウンドしてしまった方には、規約に基づきトレーニングサポートがあります。

休会保証、手ぶら保証、期間延長保証、予約キャンセル保証、不可抗力保証などがありますので、詳しくはLiMEパーソナルジムのホームページをチェックしてみてください！

7位　FASTGYM24 新中野

営業時間	24時間営業
入会金	なし 登録料2,000円、セキュリティカード発行料3,000円
コース料金	パーソナルの料金 ・マイトレに登録。 パーソナルが出来る地域や先生によって金額が違う 3,600円程度~11,000円程度。
月会費	7,920円 ※当月、翌月は2,178円
時間/回数	60分/1回
無料レンタル品	なし
支払い方法	口座振替
トレーニングメニュー・内容	トレーニングマシンなど
スタッフ
個室	なし
店舗	赤羽店,阿佐ヶ谷店,新井薬師前店,板橋店,入谷店,梅屋敷店,江戸川橋店, 荏原中延店,王子神谷店,大森町店,大山店,奥沢店,葛西店,春日後楽園店, 要町店,上板橋店,上石神井店,亀有店,菊川店,喜多見店,小岩店,糀谷店, 豪徳寺店,小竹向原店,五反野店,鷺ノ宮店,笹塚店,篠崎店,下板橋店, 新大塚店,新小岩店,新高円寺店,住吉店,雑色店,祖師ヶ谷大蔵店, 千歳船橋店,築地店,豊島園店,都立家政店,都立大学店,中野新橋店, 中村橋店,西大井店,西小山店,西小山アネックス店,人形町店,沼袋店, 野方店,白山店,幡ヶ谷店,八丁堀店,東中野店,東向島店,氷川台店, 平井店,方南町店,町屋店,武蔵関店,武蔵新田店,雪が谷大塚店,両国店,早稲田店

FASTGYM24 新中野の特徴

FASTGYM24新中野店は、新中野駅から徒歩約2分の場所にある24時間営業のジムです。

都内23区を中心に、関東、中京、東海に展開しています。

月額料金は店舗によって違いますが約7,000円前後なので、お財布にも優しいです。

入会する月によっては、初月と翌月のみ通常の月額料金の半額以下で通えることができるキャンペーンも実施しているので入会時に確認してみてください。

通常会員は、入会した店舗のみしか利用できませんが、全店舗利用できる『ファスト24プラス会員』というプランもあります。

プラス会員であれば、仕事前に職場の近くのジムで、仕事終わりに自宅の近くのジムでトレーニングなどと、いつでもどこでも好きなタイミングで通うことができます。

そして、どの店舗もフリーウェイトやウェイトマシン、有酸素マシンなど豊富に揃っているため、体を満遍なく鍛えることができます。

もし、どこを鍛えればいいか自分でも分からない際は、施設内に『目的別トレーニングメニュー』が用意されているので、メニューを参考にしてトレーニングをすると良いでしょう。

また、通常の月額料金内にはパーソナルトレーニングはないのですが、オプションで追加料金を支払えばパーソナルトレーニングを受られる特徴があるので、『自分一人ではどうやってトレーニングすればいいか分からない』と思っている方は、専門的な知識を持っているトレーナーからの指導を受けることもおすすめです。

8位　JOYFIT24 新中野店

営業時間	24時間営業
入会金	入会金2,200円(税込)、事務手数料3,300円(税込)
コース料金	●月会費　7,128円(税込) ●パーソナルトレーニング60分　6,600円(税込) ●パーソナルトレーニング30分　3,300円(税込)
無料レンタル品
支払い方法
トレーニングメニュー・内容	マシントレーニングのみ
スタッフ
個室
店舗	〒164-0012 東京都中野区本町４丁目３０−１２ ＩＴＫ鍋横 3F

JOYFIT24 新中野（ジョイフィット）は、新中野駅から徒歩約3分のところにあります。

JOYFIT24は、マシントレーニングに特化した24時間営業のスポーツジムでフリーウエイトやダンベルなどで筋トレができます。

自分でトレーニングをしてもうまく筋肉がつかないなどの悩みがある方は、パーソナルトレーニングも有料で受けることが出来ます。

9位　エニタイムフィットネス  新中野店

営業時間	24時間営業
入会金	入会金なし。 セキュリティカード発行料として¥5,500(税込)が発生。 ※オープン記念や期間限定などでセキュリティカードが無料 になるキャンペーンを実施する店舗もあり。 詳しくは、各店舗のホームページをご覧ください。
コース料金	店舗によって異なるが、月約¥7,000〜8,000(税込)が相場。 上記の金額のほか、パーソナルトレーニングを利用する場合は、 オプションとして別途金額を支払う必要がある。 金額やパーソナルトレーニングプランは店舗・トレーナーによって異なる。 約6,000円～8,000円/60分
総額 (※入会金込み)	約¥13,500(税込) ※1ヶ月(¥8,000とする)+セキュリティカード発行料で算出した場合
時間/回数	通い放題のため、時間・回数は特に設けていない。 パーソナルトレーニングは、1回から受講できる店舗や複数回分の 回数券を購入したのち受講できる店舗など異なる。 時間も、30分、60分、90分など店舗・トレーナーによって様々。
無料レンタル品	特になし。トレーニングウェアやシューズ、タオルは基本持参。
支払い方法	初期費用は、クレジットカードのみ。 3ヶ月目以降は、クレジットカードか口座振替で支払うことができる。
トレーニングメニュー・内容	有酸素やマシン、ウエイトトレーニングなどができる。 店舗によっては、ファンクショナルエリアも設けている。
スタッフ	各店舗の営業時間のうち一部の時間帯にはスタッフがいる。 大体の店舗では、10:00〜19:00がスタッフアワーとなっている。 手続きやマシン等の使い方がわからない際は、 スタッフアワーの間にスタッフに相談をすることが可能。
店舗	秋葉原、内神田、九段下、麹町、千代田岩本町、日本橋馬喰町、日本橋浜町、 日本橋本町、八丁堀、東銀座、赤坂，芝浦、芝浜松町、新橋、泉岳寺駅前、 田町、浜松町汐留、広尾、三田、南麻布3丁目、南麻布2丁目、六本木、曙橋、 飯田橋，市ヶ谷、落合、落合南長崎、神楽坂、神楽坂駅、新宿河田町、新宿御苑、 新宿中井、新宿6丁目、西新宿、東新宿、早稲田、文京春日、文京本郷、茗荷谷、 早稲田大学前、上野、蔵前、新御徒町、三ノ輪、浅草吾妻橋、錦糸町、東あずま、 両国、大島、亀戸、菊川、木場、東陽町、トピレックプラザ、東大島、南砂、 門前仲町、大井町、大森、五反田、高輪台、天王洲アイル、不動前、 南品川、武蔵小山、目黒、学芸大学、都立大学、中目黒、中目黒青葉台、 中目黒池尻大橋、祐天寺、池上、梅屋敷、大岡山、大鳥居、大森駅前、 大森町、御嶽山、蒲田、久が原、下丸子、雑色水門通り、西蒲田、西馬込、 平和島、矢口渡、駒沢公園、三軒茶屋、三軒茶屋代沢、下北沢、祖師ヶ谷大蔵、 千歳烏山、等々力、東松原、用賀、恵比寿、京王笹塚、渋谷初台、神宮前、 広尾高校前、元代々木、代々木、新井薬師、新江古田、新中野、中野、中野坂上、 中野坂上中央、阿佐谷南、荻窪、上荻、高円寺、下高井戸、西荻窪、方南町、 池袋、大塚、駒込、椎名町、巣鴨、千川、雑司が谷、東池袋、赤羽、赤羽北、 王子、新三河島、西尾久、西日暮里、板橋、板橋仲宿、板橋四葉、大山、 志村坂上、高島平、成増、西台、ハッピーロード大山、江古田、大泉学園、 下赤塚、下石神井、豊島園、西大泉、練馬北町、武蔵関、綾瀬、北綾瀬、 竹の塚、西新井、西新井関原、南花畑、六町、新小岩、新柴又、一之江、 一之江駅前、葛西、京成小岩、小岩、篠崎、西葛西、瑞江

エニタイムフィットネス  新中野店は、 新中野駅から徒歩約1分のところにあります。

都内はもちろん、北は北海道、南は沖縄まで様々な地域に店舗を構える、24時間営業のフィットネスジムです。

あらゆる地域に店舗を出店しているため、入会をした店舗以外の店舗を使用できる、『相互利用』も可能です。

そのため、旅行・出張先などで気分転換で普段使わない店舗を利用するということも可能です。

店舗によっては、月額料金に別途パーソナルトレーニングのオプションをつけることもできます。

正しいトレーニングを教えてもらいたい方や、本格的にボディメイクをしたい方はエニタイムフィットネスのパーソナルトレーニングを受講しても良いでしょう。

入会金は特にありませんが、セキュリティカード発行料として、5,500円が発生します。

店舗によっては期間限定でカード発行手数料が無料になる場合もあるので、入会を検討されている方はこのタイミングを狙って入会してみるのもありです。

月々約7,000円から8,000円を支払うことで、24時間365日いつでもどこでもジムに通うことができるという特徴があるため、マシンやトレーニング方法などある程度知っていて、自分のペースで通いたいと考えている人には大変おすすめです。

新中野でパーソナルジムに迷ったら【オンラインパーソナルジム】もあり！