外苑前でパーソナルトレーニングジムを探していても、どこが自分にあっているのか悩みますよね。
料金が安いところや女性専用が良い方、個室完備を望んでいるなど希望があると思います。
価格が安くてコスパが良いところを探していても、料金設定は、各パーソナルジムによって回数や日数などの設定が違っている性質上、同じ計算にはなりません。
そこで、この記事では、分かりやすく外苑前駅から徒歩約10分以内の各パーソナルジムの1回の料金を一番安い順に並べてみました。
六本木にあるパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、参考にして目的にあったパーソナルトレーニングジムを選んでくださいね。
港区のパーソナルトレーニングジム一覧
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外苑前のパーソナルジムおすすめ5選！安い順でご紹介！
外苑前で人気の料金が安い、個室、女性専用のパーソナルトレーニングジムを紹介します。
有資格者やコンテスト出場者など特徴があるので、気になるパーソナルジムがあれば、メール相談や体験などを申し込んでみてくださいね。
1位 パーソナルジム リゾーツ personal fitness RESORTS 完全個室
| 営業時間 | 7時00分～23時00分 |
| 入会金 | なし |
| コース料金 | REAL 1セッション45分 週1回コース \39,600 （月４回）（税込） 週2回コース \79,200（月８回）（税込） 追加セッション \9,900 |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 1セッション \9,900 |
| 無料レンタル品 | なし。 |
| 支払い方法 | ？ |
| トレーニングメニュー・内容 | 一人一人に合わせたトレーニング方法。 |
| スタッフ | NSCA‐CPT、全米ストレングス＆コンディション協会 認定パーソナルトレーナー、JGFO等 |
| 個室 | 完全個室 |
| 店舗一覧 | 〒107-0062 東京都港区北青山２丁目１２−２３ U BLD. １０１ |
タニタの高機能体組成計で毎回自分の身体を測定し、鍛えるべき部位を導き出します。
インドアバイクでの有酸素トレーニングで体脂肪を調整し、パワーラックで筋トレができます。
2位 QUALITAS 南青山店
| 営業時間 | 7時00分～22時00分 |
| 入会金 | ¥33,000 |
| コース料金 | ・Premium Plan \108,000 90分、月8回 1セッションあたり 13,500円 ・Advance Plan \84,000 90分、月6回のパーソナルセッション 1セッションあたり14,000円 ・Basic Plan \58,000 90分、月4回のパーソナルセッション 1セッションあたり14,500円 ・2 Times Plan \30,000 90分、月2回のパーソナルセッション 1セッションあたり15,000円 ・食事指導 \ 27,500 / 30日間 |
| 総額 (※入会金込み) | ・Premium Plan \141,000 90分、月8回 ・Advance Plan \117,000 90分、月6回のパーソナルセッション ・Basic Plan \61,000 90分、月4回のパーソナルセッション ・2 Times Plan \63,000 90分、月2回のパーソナルセッション |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | ・Premium Plan \17,625 90分、月8回 ・Advance Plan \19,500 90分、月6回のパーソナルセッション ・Basic Plan \15,250 90分、月4回のパーソナルセッション ・2 Times Plan \31,500 90分、月2回のパーソナルセッション |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | ・Premium Plan 1セッションあたり 13,500円 ・Advance Plan 1セッションあたり14,000円 ・Basic Plan 1セッションあたり14,500円 ・2 Times Plan 1セッションあたり15,000円 |
| 無料レンタル品 | ・ウェア、シューズ、タオル（無料） ・ミネラルウォーター（無料） ・セッション後のプロテイン（無料） |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| トレーニングメニュー・内容 | ウエイトトレーニング、ファンクショナルトレーニング、HIIT |
| スタッフ | 経験豊富なトレーナー。エステティシャン。 |
| 女性専用/個室 | なし |
| 店舗 | QUALITAS 南青山店 〒107-0062 東京都港区南青山２丁目２７−１１ Hilltop青山 2F |
QUALITAS南青山店は、外苑前駅から徒歩約3分のところにあります。
パーソナルトレーニングジムの後にエステでリフレッシュできる珍しいタイプのジムです。
トレーニングで汗を流し、更にエステでパワーアップできます。
靴下以外はレンタルできるので、手ぶらで通えるのでお仕事帰りの方にもおすすめです。
3位 南青山 AtoZ パーソナル トレーニング ジム 完全個室
| 営業時間 | 7時00分～23時00分 |
| 入会金 | ・プレミアムメンバー 入会金 385,000円(税込) 年会費・更新料0円 ・月会費メンバー 入会金33,000円(税込) 月会費22,000(税込) |
| コース料金 | 【都度料金】 60分￥9,900パーソナルセッション45分 Room利用15分 90分￥13,200パーソナルセッション60分 Room利用30分 120分￥19,800パーソナルセッション90分 Room利用30分 |
| 無料レンタル品 | コースによる。タオル、水、ウエア、シューズ、靴下、プロテインなど |
| 支払い方法 | 銀行振込 |
| トレーニングメニュー・内容 | 筋トレ、岩盤浴有酸素運動、ストレッチなど |
| スタッフ | 元大手スポーツクラブ勤務など |
| 個室 | 完全個室 |
| 店舗 | 〒107-0062 東京都港区南青山２丁目１３−７ MATRICE B1 |
南青山AtoZパーソナ トレーニングジムは、外苑前駅から徒歩約3分のところにある会員制パーソナルトレーニングジムです。
プレミアムメンバーと月会費メンバーの2種類があり、プレミアムメンバーになると、無料レンタル品などの特典があります。
高級感あふれる完全個室のプライベートサロンのような部屋でトレーニングができることが魅力のひとつです。
4位 外苑前SOARSパーソナルジム 完全個室
| 営業時間 | 金曜日9時00分～23時00分 |
| 入会金 | なし |
| コース料金 | 【基本】 １ヶ月 \142,978(税込) 8回 ２ヶ月 \207,900(税込) 16回 ３ヶ月 \307,780(税込) 24回 【オプション付き】 １ヶ月 \154,858(税込) 8回 ２ヶ月 \232,100(税込) 16回 ３ヶ月 \344,080(税込) 24回 ※ウエアレンタル、シューズ預かり、汗ふきタオル 運動中のサプリメント、運動後のプロテイン |
| 時間/回数 | 50分～60分／回 |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 【基本】 １ヶ月 \17,872(税込) 8回 ２ヶ月 \12,993(税込) 16回 ３ヶ月 \12,824(税込) 24回 【オプション付き】 １ヶ月 \19,357(税込) 8回 ２ヶ月 \14,506(税込) 16回 ３ヶ月 \14,336(税込) 24回 |
| 無料レンタル品 | 水 |
| 支払い方法 | 現金、振込 |
| トレーニングメニュー・内容 | |
| スタッフ | 元高級パーソナルジム経験。 |
| 個室 | 完全個室 |
| 店舗一覧 | 〒107-0061 東京都港区北青山２丁目９−１４ SISTER103 |
高級パーソナルジムに努めていたトレーナーが個人に合わせたトレーニングを提案してくれます。
気持ち良い接客に定評があるので、はじめてパーソナルトレーニングを受ける方でも安心できます。
5位 RIZAP(ライザップ)神宮前店 完全個室 マシン使い放題
| 営業時間 | 朝7時～23時まで |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| コース料金 | 1回のトレーニング時間 計50分 全16回（2ヶ月）298,000円（税込327,800円） 全24回（3ヶ月）432,000円（税込475,200円） 全32回（4ヶ月）560,000円（税込616,000円） 1回のトレーニング時間 計80分 全16回（2ヶ月）498,000円（税込547,800円） 全24回（3ヶ月）720,000円（税込792,000円） 全32回（4ヶ月）934,400円（税込1,027,840円） |
| 総額 (※入会金込み) | 50分 全16回 2か月コース 総額 382,800円（税込） 入会金：55,000円（税込）+327,800円 50分 全24回 3か月コース 総額 530,200円（税込） 入会金：55,000円（税込）+475,200円 50分 全32回 4か月コース 総額 671,000円（税込） 入会金：55,000円（税込）+616,000円 80分 全16回 2か月コース 総額 602,800円（税込） 入会金：55,000円（税込）+547,800円 80分 全24回 3か月コース 総額 847,000円（税込） 入会金：55,000円（税込）+792,000円 80分 全32回 4か月コース 総額 1,082,840円（税込） 入会金：55,000円（税込）+1,027,840円 |
| 月額料金 | 月額 191,400円 総額 382,800円（税込） ÷ 2ヵ月 50分 全16回 2か月コース 総額 382,800円（税込） 入会金：55,000円（税込）+327,800円 月額 176,733円 総額 530,200円（税込） ÷ 3ヵ月 50分 全24回 3か月コース 総額 530,200円（税込）入会金：55,000円（税込）+475,200円 月額 167,750円 総額 671,000円（税込） ÷ 4ヵ月 50分 全32回 4か月コース 総額 671,000円（税込） 入会金：55,000円（税込）+616,000円 月額 301,400円 総額 602,800円（税込） ÷ 2ヵ月 80分 全16回 2か月コース 総額 602,800円（税込） 入会金：55,000円（税込）+547,800円 月額 282,333円 総額 847,000円（税込） ÷ 3ヵ月 80分 全24回 3か月コース 総額 847,000円（税込） 入会金：55,000円（税込）+792,000円 月額 270,710円 総額 1,082,840円（税込） ÷ 4ヵ月 80分 全32回 4か月コース 総額 1,082,840円（税込） 入会金：55,000円（税込）+1,027,840円 |
| 時間/回数 | 計50分 1回のトレーニング時間 計80分 1回のトレーニング時間 |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | 1回のトレーニング時間 50分 全16回 2か月コース 1回 23,925円(税込) 総額 382,800円（税込）÷ 16回 全24回 3か月コース 1回 22,091円(税込) 総額 530,200円（税込）÷ 24回 全32回 4か月コース 1回 20,968円(税込) 総額 671,000円（税込）÷ 32回 1回のトレーニング時間 80分 全16回 2か月コース 1回 37,675円(税込) 総額 602,800円（税込）÷ 16回 全24回 3か月コース 1回 35,291円(税込) 総額 847,000円（税込）÷ 24回 全32回 4か月コース 1回 33,838円(税込) 総額 1,082,840円（税込）÷ 32回 |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 1回のトレーニング時間 計50分 全16回（2ヶ月）20,487円（税込） 全24回（3ヶ月）19,800円（税込円） 全32回（4ヶ月）19,250円（税込） 1回のトレーニング時間 計80分 全16回（2ヶ月）34,237円（税込） 全24回（3ヶ月）33,000円（税込） 全32回（4ヶ月）32,120円（税込） |
| 1時間あたりの料金 | 1回のトレーニング時間 50分 全16回 2か月コース 1時間あたりの料金 19,937円 [総額 382,800円（税込）÷(16回×1.2時間)] 全24回 3か月コース 1時間あたりの料金 1,8409円 [総額 530,200円（税込）÷(24回×1.2時間)] 全32回 4か月コース 1時間あたりの料金 17,473円 [総額 671,000円（税込）÷(32回×1.2時間)] 1回のトレーニング時間 80分 全16回 2か月コース 1時間あたりの料金 50,233円 [総額 602,800円（税込）÷(16回×0.75時間)] 全24回 3か月コース 1時間あたりの料金 47,055円 [総額 847,000円（税込）÷(24回×0.75時間)] 全32回 4か月コース 1時間あたりの料金 45,118円 [総額 1,082,840円（税込）÷(32回×0.75時間)] ※50分コースは1.2時間を掛ける 50分コース × 1.2時間 ＝ 60分 ※80分コースは0.75時間を掛ける 80分コース × 0.75時間 ＝ 60分 |
| 無料レンタル品 | シャワー |
| 支払い方法 | 銀行振込のみ |
| 内容 | 途中で挫折させない、二人三脚のマンツーマントレーニングで トータルボディメイクを実現する。 全額返金保証制度あり。 |
| スタッフ | 192時間の社内研修を実施。 解剖学、生理学、栄養学、心理学など、幅広い知識を習得。 お客様一人一人に、トレーニング、食事、メンタル、トータルサポートを実施。 |
| 女性専用/個室 | 完全個室、マシーンルーム使い放題（予約制） 女性専用のRIZAP WOMAN あり。エステマシンを完備。 |
| 店舗一覧 | 「東京都」 神宮前店,恵比寿店,代々木上原店,新宿店,新宿店(女性専用),神楽坂店,自由が丘店 三軒茶屋店,六本木店,品川店,成城店,池袋東口店,池袋西口店,銀座店,汐留店 神田店,上野店,錦糸町店,北千住店,練馬店,蒲田店,府中店,吉祥寺店,聖蹟桜ヶ丘店 町田店,立川店,八王子店,葛西店,下北沢店,二子玉川店,池袋西口店(女性専用) 銀座店,(女性専用),上野店(女性専用) |
RIZAP(ライザップ)神宮前店の特徴
ライザップ神宮前は、外苑前駅から徒歩約6分のところにあります。
パーソナルトレーニングジムと言えば、誰でも知っているライザップ。
大手のパーソナルトレーニングジムとしてトレーナーの知識や経験など社員教育がしっかりしているので安心して通うことが出来ます。
個室＆マシンも予約すれば使いたい放題というプランもあるので、使い倒す気持でいれば料金も高くはないと思います。
専属トレーナーと栄養管理士などがチームになって、なりたい身体に最短で導いてくれることを目的とするならライザップに相談してみてくださいね。
必ず目的を達成したいという方や専属トレーナーと栄養管理士などがチームになって、なりたい身体に最短で導いてくれることを目的とするならライザップに相談してみてくださいね。
外苑前でパーソナルジムに迷ったら【オンラインパーソナルジム】もあり！
遠くまでトレーニングに行けない場合は、オンラインパーソナルトレーニングジムがあります。
忙しい方や家から出づらい方などは、いつでも自宅でマンツーマンでエクササイズができるので、続けやすい環境提供されます。
CLOUD GYM（クラウドジム）
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 入会金(税込) | 通常¥55,000. ※期間限定で22,000円(無料体験後の当日に入会) 詳しくはWEBページにて。 |
| コース料金 （税込み） | 月4回プラン:26,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 6,600円) 月6回プラン:37,950円/1ヶ月あたり(1回あたり 6,325円) 月8回プラン:48,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 6,050円) <専用アプリ食事サポート> 上記プランに+月額 16,5000円 |
| 総額 (入会金込みの場合) | 月4回プラン:48,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 12,100円) 月6回プラン:59,950円/1ヶ月あたり(1回あたり 9,991円) 月8回プラン:70,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 8,800円) |
| 時間/回数 | 45分/月4回 45分/月8回 45分/月4回 |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) | 月4回プラン(1回あたり 12,100円) 月6回プラン(1回あたり 9,991円) 月8回プラン(1回あたり 8,800円) |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) | 月4回プラン(1回あたり 6,600円) 月6回プラン(1回あたり 6,325円) 月8回プラン(1回あたり 6,050円) |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替 いずれも一括/分割払い24回まで対応可能。 |
| トレーニングメニュー・内容 | ・パーソナルトレーニング、食事指導（別料金） ・遺伝子検査 ・トレーニングメニューは、自重トレーニング中心。 ・復習動画の配信あり。 ・定期カウンセリングの制度あり。 ・リバウンド保険あり。加入した場合、もしリバウンドした際、 無料でもう一度プログラムを受講できる。 |
| スタッフ | 元ライザップや大手スポーツクラブ出身のトレーニングのプロ集団。 毎月社内で勉強会や技術講習会を行う。 トレーナー自らも常に知識を深めている。 お客様の求める結果を達成できる状態を実現させることを意識している。 |
| セッション方法 | オンライン（遺伝子検査に基づいたダイエットプログラム） |
| 店舗一覧 | 無料体験、無料カウンセリングあり。全額返金制度あり。 ※全額返金は、①契約期間が3ヶ月以上。 ②遺伝子検査に基づいたダイエットプログラム受講者のみ適用。 また、遺伝子検査にかかる費用は返金対象外。 |
CLOUD GYM オンラインパーソナルトレーニングジムの特徴
CLOUD GYMは、遺伝子検査を実施して、その結果データに基づいた、お客様のトレーニングや食事指導を実施して、効率よくボディメイクを進めていけるオンラインパーソナルジムです。
遺伝子検査を取り入れた指導をしていることから、食事面ではどんなものを食べればいいか、トレーニング面ではどんな運動が適しているか、一人一人違ったオリジナルメニューをトレーナーが提案していきます。
また、LINEやメールでセッション以外の時間でもコミュニケーションを取ることができるので、トレーニングしている上でお困りごとや食事面での疑問点など、気軽に相談をすることが可能です。
遺伝子検査を行うことにより、自身の体質を知ることができるという特徴があるため、『自分の体質にあったダイエットがしたい。無駄なく痩せたい。』と考えている方におすすめです。
